День рождения велосипедного спорта

31 мая — День рождения велосипедного спорта. Благодаря этой дате ежегодно растет количество людей, которые приобщаются к здоровому образу жизни.

Вот и наши малыши растут будущими спортсменами!

Интересные факты

Исследователи Университета Северной Каролины  выяснили. Люди, которые проезжают на велосипеде по 30 минут в день пять дней в неделю,  в году проводят время на больничном в среднем в два раза меньше, чем те, кто перемещается на автотранспорте.

Велосипед гораздо безопаснее для вашего организма, чем бег трусцой. Бег дает постоянную ударную нагрузку на ваши суставы, позвоночник и внутренние органы. Велосипедом же можно безопасно начинать заниматься даже в 100-летнем возрасте.

При езде на велосипеде со средней скоростью 20-25 км./ч. наш организм в среднем сжигает около  600 калорий за час. При этом нам нужно потратить одинаковое количество энергии, чтоб ехать на велосипеде в три раза быстрее, чем если идти или бежать.

На одном автомобильном паркоместе можно разместить до 20 обычных велосипедов и до 42 складных.